Sicklaloppet

  • Våra lopp
    • Sicklaloppet 10 km
      • Banan 10 km
      • Videoklipp från banan 2018
    • Sickla Energilopp 5 km för ungdomar 13-18 år
    • Lilla Sicklaloppet
      • Banan Lilla Sicklaloppet
    • Sickla Gruvlopp
      • Banan Gruvloppet
    • Sickladubbeln
  • Nyheter
  • Utmaningar
    • Utmaning 1
      • Topplistan 1
    • Utmaning 2
      • Vinnare utmaning 2
    • Utmaning 3
      • Vinnare utamning 3
    • Utmaning 4
      • Topplistan 4
    • Utmaning 5
      • Topplistan 5
    • Utmaning 6
      • Topplistan 6
  • Träning
    • Träning med gummiband
    • Ta hand om dina akuta skador
  • Historik
    • Resultat
    • Bilder
      • 2020
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
      • 2014
      • 2013
      • 2012
      • 2011
  • Kontakt
  • Banorna

Ta hand om en akut skada vid träning

4 augusti, 2016 av Sicklaloppet

Muskelbristning_NaprapateniSicklaIbland är tyvärr olyckan framme och du drabbas av en hastig skada under din löprunda. Det kan hända alla även om det inte är det man önskar sig under sin uppladdning till ett löplopp som t.ex Sicklaloppet. Det kan kännas hopplöst då skadan uppstår, och drömmen att få delta i det efterlängtade loppet riskerar att går i kras. Fast om du har rätt kunskaper och tar hand om din skada på ett proffsigt sätt, kan du minska skadeperioden rejält, och då finns det stora chanser att du ska klara dig bra och ändå kunna delta i ditt lopp.

Läs mer på vår sida om akuta löparskador.

Som en fortsättning på vår information om skador och förebyggande behandling så har vår samarbetspartner Naprapatkliniken i Sickla samlat lite information kring några akuta skador man kan råka ut för.

PS. Du träffar även Naprapaten i Sickla och kollegorna från Min Naprapatklinik på plats under Sicklaloppet.

Arkiverad under: Senaste nytt!

Nyhetsarkiv

Anmäl dig snabbt och enkelt här

Vi gissar att du har tränat hela sommaren, är ditt livs form och sugen på att … [Läs mer...]

Kontakta oss

Sicklaloppet arrangeras av Järla Orientering. Frågor? --> … [Läs mer...]

Följ oss!

Follow Us on FacebookFollow Us on TwitterFollow Us on Instagram

Sök

  • Våra lopp
  • Nyheter
  • Utmaningar
  • Träning
  • Historik
  • Kontakt
  • Banorna

Arrangeras av Järla Orientering · Copyright © 2021 · Sicklaloppet · Integritetspolicy · Logga in

    Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.OkLäs mer