<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sicklaloppet</title>
	<atom:link href="http://www.sicklaloppet.se/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.sicklaloppet.se</link>
	<description>söndag 22 sept 2013</description>
	<lastBuildDate>Thu, 13 Jun 2013 15:49:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Tio vinnare av gratis startplats</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/06/tio-vinnare-av-gratis-startplats/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/06/tio-vinnare-av-gratis-startplats/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jun 2013 21:08:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=2056</guid>
		<description><![CDATA[Nu har vi dragit de tio vinnarna av gratis startplats i Sicklaloppet bland våra knappt 750 fans på Facebook. Vinnarna är: Anna Mella Peter Augustsson Karin Elm Jonas Linder Charlotte Eles Malin Sträng Jimmy Grönwall Rasmus Furusäter Marlene Hansson Eva Wik Sicklaloppet säger stort grattis! Vinnarna kommer att kontaktas av Sicklaloppet på Facebook.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/06/Sicklaloppet501.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2059" alt="Sicklaloppet50" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/06/Sicklaloppet501.jpg" width="500" height="325" /></a></p>
<p>Nu har vi dragit de tio vinnarna av gratis startplats i Sicklaloppet bland våra knappt 750 fans på Facebook.</p>
<p><strong>Vinnarna är:</strong><br />
Anna Mella<br />
Peter Augustsson<br />
Karin Elm<br />
Jonas Linder<br />
Charlotte Eles<br />
Malin Sträng<br />
Jimmy Grönwall<br />
Rasmus Furusäter<br />
Marlene Hansson<br />
Eva Wik</p>
<p>Sicklaloppet säger stort grattis!</p>
<p>Vinnarna kommer att kontaktas av Sicklaloppet på Facebook.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/06/tio-vinnare-av-gratis-startplats/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Träffa Lilla Sicklaloppet i Sickla Köpkvarter 1 juni</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/traffa-lilla-sicklaloppet-i-sickla-kopkvarter-1-juni/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/traffa-lilla-sicklaloppet-i-sickla-kopkvarter-1-juni/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 May 2013 19:05:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=2017</guid>
		<description><![CDATA[Träffa Lilla Sicklaloppet i Sickla Köpkvarter nu på lördag 1 juni. Vi finns på Marcusplatsen kl 10.00 &#8211; 13.00 i samband med fotbollsturneringen Kvarterscupen. Här får du träffa oss och få information om Lilla Sicklaloppet och Sicklaloppet. Vi berättar också om skolklasstävlingen &#8221;Vi är bäst&#8221;, hur Sicklaloppsdagen kommer att bli och hur banorna kommer att... <a href="http://www.sicklaloppet.se/2013/05/traffa-lilla-sicklaloppet-i-sickla-kopkvarter-1-juni/"> [Continue Reading]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/05/Sickla-barn-5.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2018" alt="Sickla barn 5" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/05/Sickla-barn-5.jpg" width="500" height="596" /></a></p>
<p>Träffa Lilla Sicklaloppet i Sickla Köpkvarter nu på lördag 1 juni. Vi finns på Marcusplatsen kl 10.00 &#8211; 13.00 i samband med fotbollsturneringen Kvarterscupen.</p>
<p>Här får du träffa oss och få information om Lilla Sicklaloppet och Sicklaloppet. Vi berättar också om skolklasstävlingen &#8221;Vi är bäst&#8221;, hur Sicklaloppsdagen kommer att bli och hur banorna kommer att gå.</p>
<p>Vi kommer också att berätta om vårt samarbete med Dieselverkstaden. Efter Lilla Sicklaloppet 22 september kommer alla deltagare att bjudas på roliga aktiviteter på Dieselverkstaden.</p>
<p>Kom förbi på lördag och anmäl sedan hela familjen till Sicklaloppsdagen &#8211; Nackas stora löparfest i höst!</p>
<p>Välkommen!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/traffa-lilla-sicklaloppet-i-sickla-kopkvarter-1-juni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Träffa Lilla Sicklaloppet på Ormingekarnivalen</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/traffa-lilla-sicklaloppet-pa-ormingekarnivalen/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/traffa-lilla-sicklaloppet-pa-ormingekarnivalen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 21:45:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=1989</guid>
		<description><![CDATA[Ska du besöka Ormingekarnivalen under fredag &#8211; lördag 24 &#8211; 25 maj? Passa på att besöka Lilla Sicklaloppets monter! Här får du all information om premiären för Lilla Sicklaloppet och vår skolklasstävling &#8221;Vi är bäst&#8221;. I den har du chans att vinna biobiljetter till hela din skolklass och en måltid för hela klassen på restaurang Tutto... <a href="http://www.sicklaloppet.se/2013/05/traffa-lilla-sicklaloppet-pa-ormingekarnivalen/"> [Continue Reading]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/05/Sickla-barn-2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1990" alt="Sickla barn 2" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/05/Sickla-barn-2.jpg" width="500" height="596" /></a></p>
<p>Ska du besöka Ormingekarnivalen under fredag &#8211; lördag 24 &#8211; 25 maj? Passa på att besöka Lilla Sicklaloppets monter!</p>
<p>Här får du all information om premiären för Lilla Sicklaloppet och vår skolklasstävling &#8221;Vi är bäst&#8221;. I den har du chans att vinna biobiljetter till hela din skolklass och en måltid för hela klassen på restaurang Tutto Italia i Sickla Köpkvarter.</p>
<p>Mer information om Lilla Sicklaloppet: <a href="http://www.sicklaloppet.se/lilla-sicklaloppet">www.sicklaloppet.se/lilla-sicklaloppet</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/traffa-lilla-sicklaloppet-pa-ormingekarnivalen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sänkt anmälningsavgift under hela maj</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/sankt-anmalningsavgift-under-hela-maj/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/sankt-anmalningsavgift-under-hela-maj/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 May 2013 20:16:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=1965</guid>
		<description><![CDATA[Du vet väl att vi har sänkt anmälningsavgiften under hela maj fram till den 31:a! Passa på att anmäla dig för 200 kr istället för ordinarie pris 240 kr. Anmäler dig snabbt och enkelt gör du här: www.sicklaloppet.se/anmalan Med fyra månader kvar till Sicklaloppet är det gott om tid för träning. Maj är en härlig... <a href="http://www.sicklaloppet.se/2013/05/sankt-anmalningsavgift-under-hela-maj/"> [Continue Reading]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/05/Sicklaloppet-2012-68.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1966" alt="Sicklaloppet 2012 68" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/05/Sicklaloppet-2012-68.jpg" width="500" height="592" /></a></p>
<p>Du vet väl att vi har sänkt anmälningsavgiften under hela maj fram till den 31:a! Passa på att anmäla dig för 200 kr istället för ordinarie pris 240 kr. Anmäler dig snabbt och enkelt gör du här: www.sicklaloppet.se/anmalan</p>
<p>Med fyra månader kvar till Sicklaloppet är det gott om tid för träning. Maj är en härlig träningsmånad med skir och ljus grönska och kvällar som blir allt varmare och ljusare. Passa på nu när löparvåren är här!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/05/sankt-anmalningsavgift-under-hela-maj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vinn gratis startplats &#8211; &#8221;gilla&#8221; Sicklaloppet på Facebook före 5 maj</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/vinn-gratis-startplats-gilla-sicklaloppet-pa-facebook-fore-5-maj/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/vinn-gratis-startplats-gilla-sicklaloppet-pa-facebook-fore-5-maj/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Apr 2013 15:14:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=1958</guid>
		<description><![CDATA[Var med i utlottningen av 10 gratis startplatser i Sicklaloppet 2013! Allt du behöver göra är att ”gilla” Sicklaloppet på Facebook före 5 maj: www.facebook.com/sicklaloppet Från Sicklaloppets Facebook-sida får du alltid de senaste nyheterna.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/facebook.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1959" alt="facebook" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/facebook.jpg" width="500" height="342" /></a></p>
<p>Var med i utlottningen av 10 gratis startplatser i Sicklaloppet 2013! Allt du behöver göra är att ”gilla” Sicklaloppet på Facebook före 5 maj: <a href="http://sicklaloppet.us2.list-manage1.com/track/click?u=2d2d1eba8cb5bbf0569368564&amp;id=60eb3a79da&amp;e=1bf90c8747">www.facebook.com/sicklaloppet</a></p>
<p>Från Sicklaloppets Facebook-sida får du alltid de senaste nyheterna.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/vinn-gratis-startplats-gilla-sicklaloppet-pa-facebook-fore-5-maj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sugen att prova trailrunning med karta? Testa 1 maj!</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/sugen-att-testa-trailrunning-med-karta-testa-1-maj/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/sugen-att-testa-trailrunning-med-karta-testa-1-maj/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Apr 2013 20:56:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=1950</guid>
		<description><![CDATA[Är du sugen att testa ett trailrunning-pass med karta längs sköna stigar i  Nackareservatet och Erstavik eller i riktigt tuff terräng? Välkommen att prova vid Sicklaloppets orientering på onsdag 1 maj vid Tenntorp (mellan Hellasgården och Älta). Alla kan komma och prova, det finns banor i alla svårighetsgrader och längder! Välkommen! Mer information: www.jarla.com/jarla_ny/1maj_13.asp &#160;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/tavlingen-hemsidan.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1951" alt="Layout 1 (Page 1)" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/tavlingen-hemsidan.jpg" width="500" height="730" /></a></p>
<p>Är du sugen att testa ett trailrunning-pass med karta längs sköna stigar i  Nackareservatet och Erstavik eller i riktigt tuff terräng? Välkommen att prova vid Sicklaloppets orientering på onsdag 1 maj vid Tenntorp (mellan Hellasgården och Älta). Alla kan komma och prova, det finns banor i alla svårighetsgrader och längder!</p>
<p>Välkommen!</p>
<p>Mer information: <a href="http://www.jarla.com/jarla_ny/1maj_13.asp">www.jarla.com/jarla_ny/1maj_13.asp</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/sugen-att-testa-trailrunning-med-karta-testa-1-maj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Islossning &#8211; löparvåren är här!</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/islossning-loparvaren-ar-har/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/islossning-loparvaren-ar-har/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Apr 2013 21:12:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=1940</guid>
		<description><![CDATA[Idag har isen försvunnit på Järlasjön och mängder med löpare har setts träna utmed Sicklaloppets bana. Regn, blåst och framför allt sol och värme har den senaste veckan äntligen fått Sickaloppsbanan helt fri från snö och is. Löparvåren är nu definitivt här! Passa på att att ge dig ut och njuta av våren och den... <a href="http://www.sicklaloppet.se/2013/04/islossning-loparvaren-ar-har/"> [Continue Reading]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/islossning.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1941" alt="islossning" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/islossning.jpg" width="500" height="375" /></a></p>
<p>Idag har isen försvunnit på Järlasjön och mängder med löpare har setts träna utmed Sicklaloppets bana. Regn, blåst och framför allt sol och värme har den senaste veckan äntligen fått Sickaloppsbanan helt fri från snö och is. Löparvåren är nu definitivt här!</p>
<p>Passa på att att ge dig ut och njuta av våren och den fina Sicklaloppsbanan längs Järlasjön, Sicklasjön och Hammarby Sjö. Känn dig pigg och alert i lätt klädsel och njut av en torr och snabblöpt bana. Äntligen vår!</p>
<p>Har du inte hållt igång under vintern är det hög tid att börjar löparåret. Börja då lätt och få kroppen att vänja sig och anpassa sig vid löpning. Är du helt otränad så börja med att växla mellan gång och löpning de första passen för att bygga upp konditionen och hållfastigheten i musklerna. Öka passens längd och intensietet succesivt och låt kroppen återhämta sig innan du ger dig ut igen.</p>
<p>Ut och njut!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/islossning-loparvaren-ar-har/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Letar du festlokal? Hyr Järlas klubbhus Järlagården!</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/letar-du-festlokal-hyr-jarlas-klubbhus-jarlagarden/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/letar-du-festlokal-hyr-jarlas-klubbhus-jarlagarden/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 09:59:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=1936</guid>
		<description><![CDATA[Letar du festlokal till våren? Kanske behöver du en lokal för en fest, födelsedagsmottagning, familjehögtid, dop eller uppvaktning? Sicklaloppets arrangör Järla Orientering har ett klubbhus Järlagården i Hästhagen vid Järlasjön för uthyrning för bland annat fester. Plats för 60 sittande gäster med fullutrustat kök och två bastuavdelningar. Mer information och bokning: www.jarla.com/jarla_ny/uthyrning.asp]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/Järlagården-liten.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1937" alt="Järlagården liten" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/Järlagården-liten.jpg" width="500" height="363" /></a></p>
<p>Letar du festlokal till våren? Kanske behöver du en lokal för en fest, födelsedagsmottagning, familjehögtid, dop eller uppvaktning? Sicklaloppets arrangör Järla Orientering har ett klubbhus Järlagården i Hästhagen vid Järlasjön för uthyrning för bland annat fester. Plats för 60 sittande gäster med fullutrustat kök och två bastuavdelningar.</p>
<p>Mer information och bokning: <a href="http://www.jarla.com/jarla_ny/uthyrning.asp">www.jarla.com/jarla_ny/uthyrning.asp</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/letar-du-festlokal-hyr-jarlas-klubbhus-jarlagarden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>De vann gratis startplats i enkäten!</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/de-vann-gratis-startplats-i-enkaten/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/de-vann-gratis-startplats-i-enkaten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2013 20:25:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=1925</guid>
		<description><![CDATA[Fem löpare i Sicklaloppet 2012 har vunnit gratis startplats 2013 efter att fyllt i deltagarenkäten. Vi säger grattis! Efter Sicklaloppet 2012 skickade vi ut en deltagarenkät till alla deltagare för att få en bild av vad ni som är med i Sicklaloppet tycker och hur vi ska förbättra Sicklaloppet ännu mer. Nu har vi dragit... <a href="http://www.sicklaloppet.se/2013/04/de-vann-gratis-startplats-i-enkaten/"> [Continue Reading]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/sicklaloppet-31.jpg"><img class="size-full wp-image-1926 alignnone" alt="sicklaloppet 31" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/04/sicklaloppet-31.jpg" width="500" height="332" /></a></p>
<p>Fem löpare i Sicklaloppet 2012 har vunnit gratis startplats 2013 efter att fyllt i deltagarenkäten. Vi säger grattis!</p>
<p>Efter Sicklaloppet 2012 skickade vi ut en deltagarenkät till alla deltagare för att få en bild av vad ni som är med i Sicklaloppet tycker och hur vi ska förbättra Sicklaloppet ännu mer.</p>
<p>Nu har vi dragit fem löpare i enkäten som vunnit gratis startplats i år:</p>
<p>Sara Grenmark<br />
Håkan Axén<br />
Harry Forsell<br />
Riita Väisänen<br />
Anneli Andersson</p>
<p>Sicklaloppet säger till för era synpunkter och grattis till årets startplats! Vinnarna kommer att bli kontaktade per e-post.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/04/de-vann-gratis-startplats-i-enkaten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Löpträna med karta – lär dig av Järla Orientering</title>
		<link>http://www.sicklaloppet.se/2013/03/loptrana-med-karta-orienteringskurs-med-jarla-orientering/</link>
		<comments>http://www.sicklaloppet.se/2013/03/loptrana-med-karta-orienteringskurs-med-jarla-orientering/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2013 07:29:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sicklaloppet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Senaste nytt!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sicklaloppet.se/?p=1917</guid>
		<description><![CDATA[Våga träna utanför dina normala löparvägar och ge dig ut på stigar och i skogen. Ett perfekt komplement till din normala löpträning inför Sicklaloppet! Den 15 april börjar Järlas kurs i orientering med flera olika grupper för både vuxna och barn. Kursen omfattar åtta träffar under april och maj och utgår ifrån Järlas klubbhus Järlagården... <a href="http://www.sicklaloppet.se/2013/03/loptrana-med-karta-orienteringskurs-med-jarla-orientering/"> [Continue Reading]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/03/ollehemsida.jpg"><img class="size-full wp-image-1918 alignnone" alt="ollehemsida" src="http://www.sicklaloppet.se/wp-content/uploads/2013/03/ollehemsida.jpg" width="500" height="333" /></a></p>
<p>Våga träna utanför dina normala löparvägar och ge dig ut på stigar och i skogen. Ett perfekt komplement till din normala löpträning inför Sicklaloppet! Den 15 april börjar Järlas kurs i orientering med flera olika grupper för både vuxna och barn. Kursen omfattar åtta träffar under april och maj och utgår ifrån Järlas klubbhus Järlagården i Hästhagen.</p>
<p>Mer information och anmälan: <a href="http://www.jarla.com/jarla_ny/kurs_13.asp">www.jarla.com/jarla_ny/kurs_13.asp</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sicklaloppet.se/2013/03/loptrana-med-karta-orienteringskurs-med-jarla-orientering/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
